ティーライフ2018年福袋(tea life)

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ティーライフの福袋は、選べる福袋
サプリメントやお茶を自分で選べて新年から
健康を考える福袋です。

【12月16日20時通販スタート】

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悩みに対応したハーブを選ぶと体調管理ができる

どうせ飲むなら体に良いものを飲みたいな、と思ったのがハーブティーを飲み始めたきっかけです。
最初は選び方が分からなかったので、ブレンドされた商品を購入していました。
ブレンド商品も良いのですが、慣れてきたら自分の悩みに対応したハーブを飲みたいなと思うようになり、複数のハーブを買ってブレンドして飲むようになりました。

私はリンパが腫れやすいので、リンパの腫れを抑える「クリーバーズ」をメインにし、「レモングラス」や「カモミール」などをブレンドして飲んでいます。
クリーバーズにはデトックス効果があるので、むくみにくくなりました。

季節や体調によってブレンドするハーブを変えています。
春先になり花粉が気になりだすと花粉症予防効果のある「ネトル」を、風邪をひいた時は風邪の症状を抑える「エルダーフラワー」をメインにブレンドします。
ハーブティーには強い効果はないけれど、体調を整えてくれる効果があるので、薬やサプリメントに頼る回数が少なくなりました。

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